《傑哥講骨》：網球肘

作者 : 傑哥

傑哥來講骨，今天來講網球肘

診間故事

勤勞的越南媽媽，在屏東知名牛肉爐火鍋店工作，長期下來出現「網球肘」，藉由肌能貼紮與手腕的伸展動作，症狀大幅緩解，一直要請傑哥吃牛肉爐。

傑哥講骨

網球肘學名肱骨外上髁炎，，是手腕使力不當造成的肌腱炎，常見症狀為手肘外側痠痛、前臂無力，當手腕用力伸展時症狀加劇。常做反手拍的運動員、常「提」重物、拿鍋炒菜的媽媽都是好發族群。

止痛藥物、復健貼紮，體外震波、局部注射都是治療方式，但改正姿勢，才能治本喔。

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